PILATES beim TV Bad Salzig

Ab Montag, 18. Mai, bietet der TV Bad Salzig in der Zeit von 17:00 bis 18:00 Uhr im „Kulturzentrum Alter Bahnhof“ in Bad Salzig unter der fachkundigen Leitung einer ausgebildeten Trainerin PILATES an. Modern Pilates verbindet klassische Grundlagen mit modernen, dynamischen Elementen. Durch kontrollierte Bewegungen und bewusste Atmung werden Körper und Geist in Einklang gebracht, die Körpermitte gestärkt, die Beweglichkeit gefördert und ganz nebenbei an einer aufrechten, gesunden Haltung gearbeitet. Egal ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittene, alle sind herzlich willkommen. Alles, was man braucht, ist eine Sportmatte und Spaß an der Bewegung. Neben dem monatlichen Vereinsbeitrag wird ein Sonderbeitrag in Höhe von 5,00€ erhoben.  Anmeldung und weitere Infos unter 06742/60289.