Frauengymnastik

In dieser Abteilung treffen sich einmal in der Woche Frauen ab 35 Jahren die Spaß haben sich zu bewegen.
Die Übungen, begleitet von Musik, sind von Woche zu Woche unterschiedlich. Die Gymnastik wird mal im Stehen und mal im Liegen durchgeführt. Durch das Arbeiten mit Hanteln, Bänder, Stäben etc. wird man jedes Mal aufs Neue herausgefordert.